Qualidade de vida hoje
em dia está diretamente ligada aos cuidados que temos com a
alimentação e a prática regular de exercícios físicos. Muitos
problemas de saúde podem ser evitados com mudanças simples em nossa
rotina diária. Pensado nisso um grupo de professores do Canadá,
começaram em 1995, nas escolas e praças das cidades, momentos
voltados para a prática de atividade física por alguns minutos para
começar. Aos poucos foi caindo no gosto das pessoas e viram que
estava surtindo efeito. Já em 2002 essa atividade se estendeu por
todo o continente americano. De lá pra cá só vem aumentando o
número de participantes. Nosso município já participa desde de
2009. Em 2012 concorreu com a cidade de Jaco, na Costa Rica. Mais uma
vez vencemos, com mais de 6 mil participantes.
O Centro de Educação
Básica Paulo Freire contou com seus alunos e professores para, na
praça Três Poderes, realizar uns quinze minutos de exercícios de
alongamentos e pré aquecimento. Foi muito legal. O professor de
Educação Física Ernani Vasconcelos coordenou os exercícios. A
participação e conscientização foram satisfatórias. Obrigado a
todos que se envolveram!
Nenhum comentário:
Postar um comentário